Casi más de uno sentimos a veces que todo lo que nos comemos se pone en nuestra contra, y es normal, porque si comemos mucho y estamos haciendo una dieta, el cargo de conciencia es inmediato, y si no haces dieta de igual forma, piensas que no tienes buenos hábitos.

¡Pero ya se acabó! Hay muchas cosas que podemos hacer, una de ellas se las vamos a contar hoy. 

Los jugos verdes son una excelente opción para desintoxicar nuestro cuerpo, hacer hábito de su consumo es el reto, pero siendo testigo de sus efectos no dejarás pasar un solo día para tomar este jugo. A continuación les detallamos cómo prepararlo…

Ingredientes:

  • 5 cm de apio
  • 1 Pepino
  • Zumo de 1 limón
  • 1 Cucharadita de jengibre rallado o picado.
  • 1 Bowl de albahaca fresca de FINCA PRISCILA
  • 3 Manzanas verdes
  • 1 Cucharada de perejil picado

Preparación:

  1. Lava todos los vegetales y por la licuadora con un poco de agua, luego añade el zumo del limón y el jengibre rallado.  Si te queda demasiado espeso, utiliza un colador para que se quite cualquier exceso y sea más fácil de tomar.

 

Recuerda compartir tu experiencia con este jugo en nuestras redes sociales y ser constante, eso es lo más importante, porque la salud siempre es primero.